O Filtro Solar

Nos dias de verão a exposição ao sol aumenta, independente de estarmos ou não na praia. Entre 9h e 17h a intensidade dos raios UVB é maior, e como este é mais agressivo, a exposição deve ser mais cuidadosa, para além dos filtros solares. Os raios UV podem causar queimaduras e têm efeito cumulativo, ou seja, vai se acumulando em nossa pele desde o nosso nascimento a cada dia, e não temos como nos livrar deles. Este acúmulo tem um limite, sempre, que é diferente para cada pessoa, e é geneticamente determinado. Peles claras têm limite menor e peles escuras têm limite maior, mas mesmo a pele negra tem limite para o acúmulo de RUV. Assim que tal limite é atingido, passamos a ter problemas, tanto de ordem da saúde da pele como de sua beleza.

O Fator de Proteção Solar (FPS) é o índice que mede a capacidade de proteção de um filtro contra queimaduras. Um filtro com FSP 30, por exemplo, quando usado adequadamente, deixa a pele 30 vezes mais protegida do que sem a aplicação de um fotoprotetor. Mas não se impressione, não é muito não. O tempo medido para que se saiba o quanto a pele agüenta sem um fotoprotetor é o tempo do início do eritema (vermelhidão). Acredite, é um tempo bem pequeno, ou seja, 30 vezes mais ainda não é muito mesmo!

Para que a pele esteja devidamente protegida o filtro deve ser aplicado em camadas espessas e reaplicado a cada duas horas ou após a permanência prolongada na água.

Os protetores podem ser formulados com ativos anti-radicais livres e hidratantes, além do filtro solar. É importante ressaltar que formulações com mais ativos podem irritar e deixar a pele mais oleosa, além de terem custo maior.

Usar adequadamente o filtro solar para ir à praia ou piscina, por exemplo, significa aplicá-lo em camada espessa em todo o corpo e não só nas áreas expostas pelo menos 20 minutos antes da exposição. Na praia ele deve ser reaplicado, sempre em camada espessa, a cada 30 minutos. Deve-se pensar sempre que um filtro solar deixa de proteger sua pele após 30 minutos de uso. Ou seja, a partir daí é como se você não o tivesse usado!!

Há filtros químicos, que são transparentes e que atuam absorvendo a radiação ultravioleta como se fossem esponjas, e filtros físicos, que atuam como barreiras refletindo a radiação. Estes, os físicos, são opacos, normalmente da cor da pele, como uma maquilagem, e atuam enquanto permanecerem em camada espessa.

Além dos filtros solares, temos hoje diferentes antioxidantes que ajudam a minimizar os efeitos deletérios da radiação solar, por via oral. Eles não se propõem a substituir ou mesmo a diminuir a necessidade do bom uso do filtro solar tópico, mas são de grande valia amenizando em parte alguns dos efeitos deletérios do sol.

Os filtros solares devem ser escolhidos cuidadosamente no que tange à sua eficácia e veículo, que pode ser um creme, uma loção, um gel aquoso ou alcoólico, ou spray. Peles oleosas com tendência acneica ou mesmo com acne devem usar filtros em gel ou spray. Tais filtros não oferecem proteção tão intensa, pois são menos aderentes à pele, por isso devem ser reaplicados com freqüência ainda maior.

Dra Heloisa Hofmeister